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Un accidente cerebrovascular (ACV o ACVA), ictus, apoplejía, derrame cerebral, golpe o ictus apoplético, ataque cerebrovascular o ataque cerebral es la pérdida brusca de funciones cerebrales causada por una alteración vascular, ya sea por interrupción del flujo sanguíneo o por hemorragia.

Si una persona sufre de hipertensión arterial y otras afecciones del corazón, el exceso de sal es uno de los peores enemigos. La idea es disminuir su consumo pero no renunciar al sabor rico en las comidas. Son muchas las opciones para conseguir esto y es por ello que aquí aportamos algunas ideas. Este cambio beneficiará al organismo en general, previniendo la retención de líquido y mejorando la salud.

El celular y la computadora, culpables de nuevos dolores y estrés cervical

4 ejercicios para hacer en casa y ayudar a aliviar tensiones físicas y musculares.

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Te presentamos siete opciones con diferentes características para reemplazarla y tener una dieta más saludable

Si bien nos resulta normal escucharla nombrar, muchos no sabemos qué es y cómo nos afecta esta enfermedad

Te contamos cuáles son los beneficios de este entrenamiento elegido por muchos para estar en forma.

Dormir bien es clave para tener una vida más saludable. Descansar es sinónimo de salud.

Preparate para los días fríos con un buen plan de alimentación. Conocé los alimentos más recomendados para mantener altas las defensas.

Muchas veces, y ante el menor indicio de temperatura elevada, se generan entre los padres preocupaciones exageradas por las consecuencias que puede atraer aparejada la fiebre en los niños. Y muchos de estos miedos se basan en la gran cantidad de mitos que existen en torno a la fiebre.

La fiebre, es el aumento de la temperatura corporal por encima de los 38° C y surge por causas diferentes. Aparece como llamado de atención frente a la aparición de una enfermedad: la fiebre llega para decirnos que algo no está bien.

Todos hemos padecido contracturas en algún momento de nuestra vida, esa sensación de tener nudos y tirones en los músculos, generalmente de la espalda, que provocan dolor y nos impiden movernos con normalidad. A continuación te contamos qué son las contracturas y cómo se originan.

Cada vez es más raro encontrar centros de salud, pública y privada, en los que se utilicen termómetros y otros aparatos de medición que utilicen mercurio. Sin embargo, continúan fabricándose y vendiéndose, y todavía es muy común encontrarlos en muchos hogares.

Reducí los ácaros y hongos, responsables de alergías por vía aéreas y ambientes comunes.

La posibilidad de tomarse la presión en casa, -más allá de las tomas hechas en el consultorio- le permite al médico hacer un seguimiento de los cambios en la presión del paciente y poder establecer así el tratamiento más adecuado. En caso de tener que hacerlo, te damos algunas pautas básicas.

Pueden ser ocasionadas por distintos factores. El conocer qué son y qué las origina nos permite contar con ciertos recursos para prevenirlas.

Hay muchos modos y técnicas diferentes para la aplicación del calor en sus distintos estados, sólidos, líquido y gaseoso.

Hay ciertas lesiones que mejoran con el calor y otras con el frío, pero también hay casos en las que ambas pueden ser beneficiosas. A continuación te presentamos algunas características generales que te pueden servir para saber cuándo es mejor aplicar frío o calor.

La medición de presión domiciliaria será indicada por el médico para tener mayor información que lo ayude a tomar decisiones terapéuticas. En caso de ser indicada, es importante contar con el equipo adecuado, saber cómo y cuándo utilizarlo y tener presente que los resultados de todas las mediciones indicadas deberán ser leídos por el médico para poder realizar un diagnóstico y posterior tratamiento.

Se ha reconocido la influencia negativa del estrés en la hipertensión arterial esencial y la importancia que esto puede representar como factor de riesgo en enfermedades coronarias. A continuación te contamos qué es el estrés y cuándo se vuelve negativo

Las mujeres con hipertensión anterior al embarazo o crónica, están más expuestas y son más vulnerables a tener dificultades durante el embarazo, que las mujeres que gozan presión arterial normal.

Medidas de prevención y tratamiento

Es un problema común y alcanza a más del 50% de la población de esa edad.

El menor indicio de una temperatura elevada provoca angustia en los padres

La temperatura de los adultos, varía según ciertas condiciones, a diferencia de los niños que siempre se mantiene estable.

Es una infección bacteriana causada por una bacteria llamada Salmonella Typhi que puede presentar síntomas de forma leve o grave y se caracterizan al inicio por un malestar general con falta de apetito, dolor abdominal y estreñimiento.

La fiebre es el aumento de la temperatura corporal por encima de lo que se considera normal.

Es la disciplina más antigua y más practicada en todo el mundo que busca el equilibrio entre el cuerpo, la mente y la respiración

Es una estructura compleja que sostiene nuestro cuerpo y posee importantes relaciones e interacciones con casi todos los órganos y sistemas del organismo.

Las alergias en los dormitorios son reacciones de hipersensibilidad a partículas que con el contacto, producen afecciones en el sistema respiratorio que interrumpen el descanso necesario para el cuerpo.

Cuatro consejos para cuidar mejor tu cuerpo y prevenir la hipertensión.

10 beneficios para relajarse y alejar el estrés.

A la hora de llevar una dieta equilibrada, hay ciertos hábitos que, sin que lo sepas, te juegan en contra.

Un estilo de vida que propone respetar la personalidad de los alimentos para un mayor cuidado del cuerpo.

¿Sirven los remedios caseros?

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Evitá alergias en el hogar:
Reducí los ácaros y hongos, responsables de alergías por vía aéreas y ambientes comunes.

¿Cómo reducir los ácaros y hongos en casa?

Recomendaciones para disminuir la cantidad de ácaros del polvo (principales responsables de alergia por vía aérea) y hongos en los diferentes ambientes comunes de la casa que pueden ayudar a reducir el riesgo de una crisis asmática en personas con alergia.

En el baño:

Evitar la presencia de hongos causados por la humedad: Ventilar el baño, sobre todo después de baños de ducha o de inmersión y usar un deshumidificador  si hiciera falta.

Evitar el uso de desodorantes y jabones perfumados: Es preferible el uso de jabones de glicerina o jabón blanco. Si hay manchas de humedad, se aconseja limpiarlas con lavandina y ventilar bien el baño antes del ingreso del paciente alérgico (con Asma o Rinitis).

En la Cocina:

Evitar la humedad: Al igual que en el baños, se recomienda el uso de deshumidificador y limpieza de manchas de humedad.

E
vitar empapelados y pinturas rugosas: Esto evitará grietas que faciliten escondrijos para los ácaros y resulten poco accesibles a las medidas de limpieza.

Evitar muebles de contrachapado y conglomerado: Éstos pueden emitir, a los largo de los años, formaldehído que es un gas irritante para las vías respiratorias; se aconsejan, por lo tanto, muebles de madera maciza o metálicos.

Usar cortinas de fácil lavado: Esto evitará la acumulación del polvo.

No usar productos químicos para la limpieza: Evitar las sustancias irritantes como los desodorantes e insecticidas ya sean en pastillas, polvos o sprays. Evitar también el tinner, querosén, lavandina, nafta, jabón en polvo, naftalina y, en general, los perfumes y olores intensos (en todos los ambientes de casa).

En la sala de estar:

Ventilación y limpieza: Airear la sala todos los días al igual que el resto de los ambientes de la casa. Limpiar con trapo húmedo, nunca con plumero. Usar aspiradora con filtros HEPA, no usar productos químicos. Si van a un lugar que estuvo cerrado durante un tiempo, como una casa de fin de semana, hagan limpiar y ventilar los distintitos ambientes desde varios días antes de ingresar a la propiedad.

No empapelar las paredes, ni usar revestimientos de madera: Esto evitará los hongos -posibles causantes de alergias - que puedan proliferar por detrás de los mismos y que pueden quedar allí escondidos, sin delatar su presencia por mucho tiempo.

Lavar manchas de humedad: Si en las paredes de su casa hay manchas de humedad que, en realidad, son colonias de hongos, háganlas lavar por otra persona, periódicamente, con lavandina o reemplacen la pintura por una antihongos.

Evitar animales, flores y plantas en todos los ambientes de su casa: Si tener una mascota no es discutible, báñenlos a fondo por lo menos una vez por semana. Además, eviten las sustancias irritantes como los desodorantes e insecticidas ya sean en pastillas, polvos o sprays.

Aire acondicionado:    Si usan aire acondicionado, en su interior pueden albergarse numerosos hongos. Es por eso que se recomienda limpiar el filtro una vez por año, como mínimo. Si el aire se  usa regularmente, la limpieza debe hacerse cada dos meses. Idealmente se recomienda el uso de acondicionadores, con filtros especiales, que impiden el ingreso al ambiente de los distintos alergenos, sustancias irritantes y bacterias.

Pintar o plastificar: Al pintar su casa o plastificar los pisos, eviten dormir en la misma, mientras se realiza dicha tarea. Aprovechen para esto las vacaciones, las licencias o los viajes y esperen a que la pintura o el plástico se sequen completamente.

Evitar los sillones con relleno de plumas: Se recomienda el uso de sillas de madera o de plástico duro, fáciles de limpiar.

Fuente: Testimonio del Dr. Natalio Salmún (matrícula 21.552) Presidente de la Fundación para el Estudio del Asma y otras Enfermedades Alérgicas (Fundaler: www.fundaler.org.ar)

 

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Girardot 1449 - C 1427 AKE C.A.B.A. Argentina
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